Les Traitements
Il n'y a malheureusement pas de traitement pour la
fibromyalgie.
A l'heure actuelle, la maladie ne se guérit pas.
Mais il y a des traitements qui permettent de soulager les
douleurs,
et les symptômes divers associés à la fibromyalgie.
Ce sont des traitement multi-disciplinaires qui ont une approche
globale de la personne.
Attention
: vous risquez de rencontrer des personnes malhonnêtes, vous assurant
qu'elles connaissent un médicament qui guérit de la fibromyalgie. Il ne
faut surtout pas croire ces personnes. Si c'était le cas, nous ne
serions pas 250.000 personnes atteintes de la maladie en Belgique.
Donc, gare aux arnaques et demander toujours
l'avis de votre médecin traitant
ou spécialiste avant d'entamer un traitement.
Les traitements
médicamenteux :
- les antalgiques
(anti-douleurs), mais ils ne sont pas tous efficaces
- certains anti-dépresseurs,
particulièrement les anti-dépresseurs tricylciques,
permettent chez certaines personnes d'atténuer le douleur et la
fatigue.
- certains anti-convulsifs
- médicaments pour la maladie de
parkinson
Tous ces traitements médicamenteux n'ont pas la même efficacité d'une personne
à l'autre, et de plus, ils ont généralement beaucoup d'effets secondaires et il
y a accoutumance, il faut
donc augmenter les doses.
C'est la raison pour laquelle les spécialistes de la douleur essayent
d'orienter
les patients vers des traitements dits "alternatifs".
La kinésithérapie
La kinésithérapie peut aider la personne malade à mieux gérer
et maîtriser sa douleur et ses raideurs.
De plus, lorsqu'on a mal partout, on a tendance à ne plus
bouger, car les efforts
aggravent cette douleur. Or, dans ce cas, les muscles ne travaillent
plus,
et ce n'est pas bon non plus. Le kiné pourra donc vous aider avec
des exercices d'étirement, de renforcement et d'endurance.
Enfin, certains kinés ont reçu une formation spécifique pour le stress.
Les massages dé-stressants atténuent également la douleur.
La gestion du quotidien
La personne fibromyalgique doit apprendre à vivre avec sa
maladie.
Le premier pas est d'abord de l'accepter et de la comprendre.
Ensuite, il est important de changer son mode de vie en fonction de la
maladie.
Apprendre à faire les choses "différemment", en fonction de son rythme
et
de ses douleurs.
La personne fibromyalgique doit d'abord écouter son corps et agir
en fonction de celui-ci.
L'aide d'un psychologue ou d'un ergothérapeute peut souvent s'avérer
utile.
Aide psychologique
Un psychologue ou un psychiatre peuvent aider à accepter la
maladie.
De plus, le stress, les émotions, ..., accentuent les douleurs.
Un soutien psychologique est souvent utile pour gérer ses émotions,
apprendre à les canaliser, les décrypter.
Shiatsu, Sophrologie, Reiki, ...
Ces médecines alternatives peuvent également aider la personne
fibromyalgique
à évacuer son stress et ses émotions, et ainsi à diminuer les douleurs.
Le reiki
Le reiki est une technique de rééquilibrage des énergies du corps. Le
praticien pose les mains sur le corps de la personne, ce qui a pour but
de stimuler son énergie vitale. Les bienfaits dépendront des besoins de
la personne : les personnes nerveuses seront apaisées, ceux qui sont
fatigués reboostés etc. Au fil des séances, un nettoyage énergétique
s'effectue progressivement. Les douleurs s'atténuent et la personne se
sent globalement mieux, prend plus de distance face aux difficultés de
la vie, se sent plus positive.
Le shiatsu
C'est également une technique énergétique, qui agit par pression sur
des points d'acupuncture. Le but est également de relancer l'énergie
vitale et de détoxiner le corps.
La sophrologie
Mis en état de relaxation, le patient est, par la voix du sophrologue,
amené à visualiser des situations afin d'obtenir l'harmonie entre le
corps et l'esprit.
Huiles essentielles, fleurs de
Bach, ...
Ces méthodes permettent également une meilleure qualité de vie
pour les patients fibromyalgiques, surtout pour atténuer les symptômes
associés à la maladie.
Les fleurs de Bach
Ce sont des élixirs à base de plantes qui agissent sur la sphère
émotionnelle. A chaque état émotionnel (peur, tristesse, stress
déprime,... ) correspond une fleur de Bach. En prenant la ou les fleurs
qui correspondent à ce qu'il ressent, le patient retrouve l'équilibre
émotionnel.
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des essences végétales très concentrées.
Elles servent en général pour combattre les infections, détendre les
muscles, apaiser le mental.
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